每一个放弃的背后，都有过心痛的挣扎。执着久了会累，主动久了会退。所有的离开都不是偶然，是日积月累堆积出来的必然。不要舍不得，在你感觉不值得的时候，不只是失望，更多的是慢慢绝望。终有一天，我们都会遇到这样一个人，完全不熟悉，也毫无感情基础，但却是可以共度余生的人。下面小编给大家分享放弃一个人心痛的说说，一起来看看吧！

1、放弃一段感情，真的很难很难，不是我一个人想挽留就能留住的，既然选择离开，我只能选择放手，千般万般无奈也只能坚强的面对，面对现实。重头再来，开始新的生活。

2、每天都在翻你的微博，朋友圈，不知道都看过多少次了，从来没有这么没有出息过，我们认识的时间很短，但是不知怎么了我却很难放下，这也是我第一次这样，这么短的时间喜欢上一个人，不过，你放心好了，我要放弃你了，我也会慢慢努力的，追上你！仅仅是追上你！

3、爱情真的很自私，它容不下一粒沙子，可一旦心里住着一个人，就很难走出来；放弃二字说出来很容易，可真的做到放弃却很难；默不作声也不代表没感受，只是疼痛都是活生生地忍住了；都说时间是悄无声息的良药，就算是良药也不一定能够完全治愈，毕竟人心都是肉做的，有感情的；

4、爱上一个人很难，放弃爱一个人也很难。我们这样存在短暂的物种，得到的每一点快乐都想细细品味，好好留存。香烟燃尽，就在心头烫一个疤，好让这思念隐隐作痛地活着。你我不同，你我相同。

5、“放弃”这个词说容易也容易，说难也很难、但是如果在某一天的某一时间里你突然累了，想放弃了，却垂死挣扎怎么也忘不掉、所以千万不要轻易的依赖上一个人的温暖，因为那是对你最致命的伤害。

6、孤独一个人，在阴暗的环境中，感受着绝望，那种地方很难照进阳光。看到的微笑都只是面具，看到的快乐都是假象，感觉到生活似乎没什么意思了，所以想着放弃吧！这种痛苦的时光，我也经历过，真的很难过！所以，对选择死亡的那些人，我只想祝福在天堂真的会幸福！

7、爱一个人，应该为你带来的是勇气和希望。而不是无休止的怀疑、困惑、痛苦。是时候停下来，冷静一下了。 放弃很难，但我们永远有及时止损的权力，永远值得被真心对待

8、如果有一天，我决定删了你，并不代表你对我不再重要，而是我怕我自己越陷越深，原来真的有那么一个人，我无数次的想要放弃，但终究还是舍不得，我知道忘记你很难，但我决定试试。

9、孤傲的白羊，难以爱上一个人，爱不起是怕受伤害。善良的白羊，难以彻底恨一个人，恨不起是用情之真。白羊的爱恨，都是致命的。白羊对爱情忠贞不二，认定一个人，就是一生。一旦爱上，很难轻易放弃。相信，白羊的真爱只有一次。

10、其实说实话放弃一个人真的很难，那种感觉一辈子都不想体验，但没有办法的办法，你口口声声说没关系，无所谓，但夜里的时候你会真真切切的感受到难受，说已经放弃了，但见她一面试试，抱她一下试试。终其一生，难以忘记。

11、说放弃很简单呀，要做到放弃很难呀 只是换了种方式，自己一个人往前走而已 没有那么多眼泪，没有那么多难过，只是有些空落落的

12、我觉得真的喜欢一个人，在怎么难过也很难放弃，更不会说骂他，黑称张口就来，用那些你曾经最厌恶的话，来加到他身上，这样的爱太可怕了吧

13、一个人很难两个人还是很难，不敏感很难，放宽心也很难。我又想逃避了，放弃真的是世界上最简单的事了，我以前却那么固执，以前却总那么不甘心

14、爱一个人很难，放弃自己心爱的人更难。 不爱了，就别向他炫耀。向他炫耀只是代表你还是在意他的想法，你还是对他念念不忘，他看到这种窘态，只会深信，你从来没有忘记过他。

15、说来爱情也是玄妙。感觉爱，但又互相伤害。感觉不爱，又万般不舍。好像没什么值得心动，但真的要放弃的时候，又觉得心痛的不能自已。这到底是不是爱情，我也说不清了。只能说经历过，便不后悔了。

16、生活的苦，会随光阴淡去。但失去挚爱的疼痛，时间也无法洗涤。多年后仍能让你心痛的，是当年轻易放弃的真爱。

17、放弃了自己喜欢的人，会不会后悔？有人说，肯定会的，因为再碰到一个让你如此喜欢的人是一件很难很难的事情。我不知道，因为我很难会放弃一个人。如果放弃了，之前肯定有无数个痛哭过的夜晚吧。嗯喜欢人不犯法，可我也只能到喜欢为止了。

18、我们所经历的任何一段感情，都没有无缘无故的结束。无论是谁，决定放弃一段感情之前，都一定在寒风中纠结了很久，也一定积攒了无数的失望。 最终考虑再三放弃啦！因为放弃一个人真的很难，自己也是无计可施！

19、我好像就是这么一个人，喜欢的人，喜欢的东西，喜欢的事，很难很难放弃，很难很难不喜欢，因为那些从一开始在我这里就是不一样的，特别的，那么它们永远都是不同的，无论如何我都会将它们区别对待，这就是偏爱吧！

20、忘记一个人真的很难，所以虽然心里放不下你，但是我会学着放弃吧，因为人毕竟都需要成长，也感谢你曾经的陪伴，最后祝你幸福

21、放弃一个人很难从特别关心到取消，从聊天置顶到取消，从单独分组到大众分组，从都是你的名字的地方到删除，从互相关注的软件到取关，从哪里都是你的东西到清空，后来我的生活里再也没有出现你。想哭又哭不出来，想笑也笑不出，每天还要装作若无其事。

22、当时间过去，我们忘记了我们曾经义无所顾地爱过一个人，忘记了他的温柔，忘记了他为我做的一切。我对他再没有感觉，我不再爱他了。为什么会这样？原来我们的爱情敗给了岁月。爱一个人很难，放弃自己心爱的人更难。 如果没法忘记他，就不要忘记好了。真正的忘记，是不需要努力的。