一位年老的印度大师身边有一个总是抱怨的弟子。

有一天，他派这个弟子去买盐。

弟子回来后，大师吩咐这个不快活的年轻人抓一把盐放在一杯水中，然后喝了。

‘味道如何?’大师问。

‘苦。’弟子呲牙咧嘴地吐了口唾沫。

大师又吩咐年轻人把剩下的盐都放进附近的湖里。

弟子于是把盐倒进湖里，老者说：‘再尝尝湖水。’

年轻人捧了一口湖水尝了尝。

大师问道：‘什么味道?’

‘很新鲜。’弟子答道。

‘你尝到咸味了吗?’大师问。

‘没有。’年轻人答道。

这时，大师对弟子说道：‘生命中的痛苦就像是盐;不多，也不少。我们在生活中遇到的痛苦就这么多。但是，我们体验到的痛苦却取决于它盛放在多大的容器中。’

所以，当你处于痛苦时，你只要开阔你的胸怀……

不要做一只杯子，而要做一个湖泊。