一、当天只觉得好累，在平淡的生活磨过后，现在看起来真的过了好久好久了，

二、尽量充实自己。不要停止学习。不管学习什么，语言，厨艺，各种技能。

三、时常这样心情差，觉得没人能宽慰没人能理解是不是抑郁症前兆…确实是自己心眼小可能，压力大得透不过气,诶～

四、收敛自己的脾气，偶尔要刻意沉默，因为冲动会做下让自己无法挽回的事情。

五、任凭压力如何侵入身体，要以宽心从容应对;任凭焦躁如何扰乱心里，要以平静与之抗拒;任凭烦闷如何纠缠自己，要以坦然驱赶出去;调整关键在自己，内心强大力无比!!!

六、累，是精神上的压力太大;累，是心理上的负担过重。累与不累，总是相对的，若想不累，就要学会放松自己，就要让生活有张有弛，疲劳的朋友们，请每天警醒自己：心别太累，解脱自己!

七、爱情还没有来到，日子是无忧无虑的;最痛苦的，也不过是测验和考试。当时觉得很大压力，后来回望，不过是多么的微校

八、有苦，说出来，心情变美啦;有痛，喊出来，豁然开朗啦;有压力，释放出来，身体舒服啦;有烦恼，丢出去，生活就好啦;愿你忧愁烦恼都忘啦，快乐笑哈哈!

九、一对私奔的情侣最终不堪现实的压力，相约好一同喝农药去死，可他们现在身上的所有钱只够买一瓶农药死一个人，但他们最终还是一同死了，为什么呢?因为他们抽中了再来一瓶啊!

十、烟花不会让人懂得，它化作的尘埃是怎样的温暖，他宁肯留下一地冰冷的幻象，一地破碎。如果你哀伤，你可以为他悼念，却无法改变它的坚持。

十一、释放压力脸保健操现在开始：动一动你的苦瓜脸，笑一个;揉一揉你的皱眉头，乐起来;掐一掐你的塌鼻梁，挺起来。想要快乐，就跟我做起来!

十二、东西虽然丢了，就算它再珍贵又有何防，毕竟咱人是好好的，懂吗?这叫"留着青山在，不怕没柴烧"。希望这件事情不会再影响到你的心情。

十三、我也凭自己力量养活自己，所以我过得节省，压力大，可是没人能理解我的心情

十四、你不要一直不满人家，你应该一直检讨自己才对。不满人家，是苦了你自己。

十五、爱情还没有来到，日子是无忧无虑的;最痛苦的，也不过是测验和考试。当时觉得很大压力，后往返望，不过是多么的微小。

十六、领导给的压力，带来紧张的情绪;父母给的压力，带来忧愁的印记;老婆给的压力，带来无奈的叹息;孩子给的压力，带来无形的歉意;朋友，我们都一样，一起努力开拓，放下各种包袱，抛开一切压力，生命才更有意义!

十七、"听说你最近压力大，愁容常把脸上挂。劝君且把心放宽，人生漫漫挫折多风吹雨打我陪行,百折不挠闯难关微微短信寄祝福，愿君更上一层楼"

十八、做一个向日葵族，善于发现微小幸福，也没有太大野心，容易发现事物好的一面，抗压力耐击打，拥有感恩的心，和对生活充满热情的阳光天性，嘴角习惯性上扬度，永远像阳光般灿烂。

十九、压力大，没人能理解自己，人性都是自私贪婪的，什么时候才能从容看待这一切……告诉自己要扛住

二十、爱情的主体是生活，一起生活你能陪她一时的难过，但你能陪她承受所有的压力吗?你能给她身体的温度，但你能给她生活的方向吗?你可曾想象当热情褪去，拥抱对你已经没有任何吸引力。

二十一、每一个人都拥有生命，但并非每个人都懂得生命，乃至于珍惜生命。不了解生命的人，生命对他来说，是一种惩罚。

二十二、找个朋友，吵一吵，闹一闹，烦恼天外抛，找个知己，喊一喊，叫一叫，压力渐变小，随着生活，唱一唱，笑一笑，开心多逍遥，梦想在前，奋斗不老，为了明天，尽情欢笑。

二十三、头昏脑涨不清醒，经常乏力四肢重，医院检查没大病，只因压力和心情。各位时刻要警惕，莫让疾病来光顾，调整心态放松心，驱走压力胜真金!祝君心里无压，身体健康顶呱呱!

二十四、如果感到难过你就笑一笑，如果感到幸福你就拍拍手，如果感到烦恼你就吼一吼，如果感到开心你就跺跺脚，如果感到痛苦你就喊一喊，如果还是感到压力你就叫叫我，因为我会永远陪伴鼓励你!