要学会真诚的沟通。有句俗语叫“事不隔夜”，夫妻间要学会经常，彼此真诚的心灵沟通。任何一方都不要寻求自己生闷气，压抑自己的尝试。
夫妻生闷气的说说
一、两小夫妻吵架后都不说话。丈夫坐在沙发上生闷气，妻子从卧室跑到沙发边，边揉眼睛边冲着丈夫说:我眼睛睁不开了，你帮我看看里面有什么？丈夫赶紧扒开妻子的眼睛左看右看说:什么也没有哦。妻子着急的说:你仔细看看，里面没有一只撅着嘴的小黑猪么？
二、希望自己以后内心足够强大，不因别人的缺点而生闷气，学会包容。也希望我跟老公夫妻感情和睦，事事顺心，赚大钱养我跟宝宝。
三、8年前的的今天，让我看到了生命的无常和脆弱。在那一刻到来之前，那是一个平凡的再不能平凡的一天:一个年轻人也许正在为自己的工作不如意而心烦意乱，一对小夫妻也许正因为一件小小的琐事而互生闷气，一个商人也许正在绞尽脑汁考虑应该怎样拿下眼前的项目……突然，一切随着那“轰隆”一声，而烟消云散。那场突然而来的灾难终止了无数平凡人平凡的生命，也许在这之前，没人会在乎一天天淡如流水般的生活，但伴随着那么多平凡生命，突然的逝去，让我们明白:平凡的生活就如白开水，虽然平淡无味，但它却是最解渴的
四、我越来越爱发脾气了，不知道为什么，一点点不舒服的小事，就跟老公呕气！搞得两个人都不说话，然后心里很不舒服！而且我们两的性格又好像，都是喜欢生闷气不说话的！心情一点不好！这就是夫妻磨合期吗？
五、就好比今天我和小乔说，未来她一定不会看到我和大乔彼此面红耳赤的样子，或是对彼此扯着嗓子大喊的样子，因为我们自从结婚到现在，即便偶尔有了矛盾也会平心静气地坐下来耐心沟通交流，而这也是小乔将来会看到的。吵架生闷气都没有用，只有平和坦诚互敬互爱的交流方式才是夫妻间应有的健康的沟通模式。
六、我的性格决定了，我有什么心事不会轻易的表现出来，看似外向的我，跟阿毛有了矛盾通常只会冷战。我也意识到这样不好，我也知道夫妻俩应该沟通，有什么说出来比憋在心里生闷气好。刚结婚的那一两年，阿毛也常说要沟通，我无比赞成，可是他现在不说了，他心里的秘密也越来越多了～
七、人都有身不由己，也有无法推脱，还有很多左右为难。所以很多次的妥协之后，总是带来夫妻不和睦，回家生闷气的结果。我想说我跟你一样也有顾虑，我也没什么办法，那么只能说是运气不好咯，摊上我这么个人家
八、今天结婚13个月了，这一年，我从19岁到二十岁，从未婚带已婚，从妻子到妈妈，我经历了很多，人情冷暖，夫妻相处，公婆相处，以及小宝宝的到来和成长，我从一个爱笑的小姑娘，变成了一每天生闷气的已婚妇女，婚前的粘人是可爱是依赖，婚后的粘人，是烦，是不懂事，从男朋友到老公，从听话到幼稚长不大，这一年的跨度太大，我无法很快的进入这些个角色，所以是我不成熟。我哭我闹我叫嚷我埋怨，到最后我恨了，可是都放在心底，我很少当你面哭了，我更愿意没人的时候，抱着怀里的宝宝，自己痛哭发泄，怎么办，我抓不住你了，好累啊，结婚真的好累啊，妈妈我好想你啊，也好想爸爸，我真不听话，没有跟公婆处好关系，没有把自己的日子过好，真的很笨呢，未来好远啊，不知道会怎样，好想去看看，就知道现在该怎么做了。
九、谁说的两夫妻呆在一起会更好，为什么我那么累，两天吵了多少次，动不动就生闷气，妈的，宝宝心里好委屈！！
十、长那么大没见你们吵过架最凶不过是偶尔生闷气，以前一直以为天下所有的夫妻都和你们一样大了才知道像你们这样幸福美满的婚姻爱情少之又少，你们真好
十一、夫妻吵架，丈夫不搭理老婆，躺在床上生悶氣。老婆終於忍不住了，開口問：“幹嘛了你？”丈夫惡狠狠地回答：“死了！”老婆又問：“怎麼睜著眼睛？”丈夫說：“死不瞑目。”老婆又問：“那你怎麼還呼吸著氣？”丈夫說：“因為我咽不下這口氣……
十二、虽然一站路就走了一个多小时还是遇到了很多可爱的人儿遇到了两个上车会问候你好的司机一个六十五岁还坚持给一个比她大三岁的人让座的的奶奶还有一对在公交车车上用屁股互怼的五十多岁夫妻还有一个对老伴儿生闷气任凭老伴儿戳戳戳肩膀也装作感觉不到的傲娇老太太。
十三、看了何以笙箫默，更坚定了夫妻间沟通的重要性，误会了一定要及时解释清楚，不要生闷气，不要胡思乱想，及时沟通就好，不要拉不下面子，计较什么谁先低头，谁就输了。夫妻是一体，是没法论输赢的，赢则双赢，输则共输，既然是夫妻，就不能这么计较
十四、现在才知道我只要触碰到感情就会变成傻子的人，任何事我都能处理好，工作，同事关系，唯独跟自己的丈夫总是相互生闷气，我想，如果我能把夫妻之间的关系相处的跟朋友一样，是不是就不会走到离婚的这一步。
十五、美国夫妻吵架四不做:美国夫妻不喜欢冷战。不会让自己生闷气。不会因为吵架离家出走。不屑做哭闹上吊的傻事。但是我也知道，世上夫妻不吵架的实属少见。古人说的好，床头吵架床尾好，一夜夫妻百日恩。人哪，都没有一个完美，夫妻生活中也总有不满不足不待见。@给我所有已婚未婚的朋友们！
十六、人与人之间的相处永远是那么难！即便生活在一起的夫妻，每天都要在吵嘴生闷气中度过，生活在某些时候真的黯淡无光倒我们还要继续前行！珍惜眼前人，不要做无谓的争吵，放平心态保持心灵的平静！
十七、班级聚会回校途中，遇上一对非常可爱的“小小”老夫妻，老大爷故意生闷气，老婆婆则拽着他的衣角不放紧紧跟在后头
十八、和妈妈生闷气的时候，爸爸来了一记温柔杀，真是斗不过这对夫妻。
十九、儿子简直是夫妻生活中的一大坎！！！昨晚某人回来晚，假装生闷气窝一旁、、、结果等反应过来了天已经亮了，装着装着居然累到睡着了！！！然后反应迟钝的刘先森亲亲儿子就去上班了！！！然后我们木有任何交流一天就过去了
二十、夫妻俩，吵架，是不是什么都不顾，那我还是喜欢生闷气的方式吧，放开了吵架，好可怕。。。
二十一、夫妻之间相处时一门很高的学问，吵架了，不要去做对方不喜欢的事，也不要自己生闷气，要及时解决，生闷气后，你又能怎样，最后还是和好，两个人也分不开。记住这次是是因为鸡肉不熟吵架的
二十二、最近恐怕是到达夫妻感情史上最冰点，嫌弃了他有一个星期，他大概也知道我也生闷气，这好几天都没怎么讲过话，各自上班，各自吃饭，各自睡各自的。他怎么就不懂我为啥生气，我在那吸尘拖地，忙活快90分钟，打游戏打的正眼都没瞧过我，呵呵，越来越懒。婚后生活就是缺点无数倍放大，心理越来越不平衡，因为觉得我付出的比他多。
二十三、夫妻俩又闹矛盾了，爸爸因为妈妈的无理取闹自己生闷气，得哄哄老爸。于是，我拿着小镜子凑到爸爸旁边，故意惊叹的大叫：“哎呀~这闺女咋这么俊呢，像谁啊！”爸爸瞬间破功
二十四、夫妻吵架，为什么生闷气的永远是女方，男方却像没事人一样，该吃吃该喝喝
二十五、孩子最近笑得少，我觉得可能跟我心情不好有关系，妈妈笑容少了，孩子自然能感觉到。假笑也不行。带孩子的总有许多矛盾，但我都自己消化，消化不完只能生闷气，怎么办？影响孩子，影响夫妻关系。但是很多事情真的让人很心烦，说了没人信，觉得无所谓。就闷着呗，可怜了孩子和这个小家庭……奶也基本没了
二十六、同事说这张照片好像吵架的夫妻，一个生闷气，一个低头玩手机，哈哈~
二十七、本来年货就该夫妻一起购置不晓得我妈为什么明知道我爸会生闷气却还一年年不通报自行购置唉。