跟朋友聊了一下午，差不多的年纪人家活得通透明白，生活事业安排的游刃有余，反观自己却是一塌糊涂，很沮丧。今天就让TABUZHE网小编带大家一起来欣赏一下自己很沮丧的说说吧，希望你们能够喜欢！

自己很沮丧的说说

（一）如果突然发现实际发生的与自己一直想象的不一样，那么就会觉得很沮丧​

（二）最近是真的很沮丧，不同于其他人的沮丧，我是对自己没有自信，不相信自己有什么能力能够去完成这样一件事情，自己又有什么值得从众多人中脱引而出，真的是太糟糕的我自己，不值得拥有这些。​

（三）我就跟这个世界一样，这个世界是不会变的，有时候，这个世界会让你很沮丧

（四）有时觉得交心后再决裂也比泛泛之交好一些！起码有过共鸣，泛泛说的只是一些皮毛，有什么意义？我特别讨厌自己不爱表达，不爱倾诉的性格！可是又改变不了！很沮丧！​

（五）看你们各种感叹时光流逝，时间短暂，还有不舍得，可是我除了他，也没太多可留恋，高中教会了我如何自己一个人，如何享受孤独，这可能是有些人一辈子学不来的，我很充实，可是也很失望很沮丧，明明是一个重感情的人却变得越来越逃避交朋友越来越不勇敢，越来越不像我自己，毕了业会很放松同时也很空虚，这些都是该经历的吧，既然没有办法改变什么，那我选择承受，不论是痛苦还是绝望，我都受着，不然还能怎么样呢！

（六）一个人去看医生说自己很沮丧生活无情残酷在这充满威胁世上觉得很孤独医生说不要紧城里新来的马戏团有个著名的小丑会让所有人开心看了他的表演你就不会在烦恼了。那个人哭了！“可是医生我就是那个小丑”​

（七）什么样才叫做热爱生活。我总是很沮丧。又不得不鼓励自己振作。​​​

（八）可能我对身边的人的印象还停留在以前，现在才发现变化都很大，从熟悉到陌生，开始不习惯，慢慢的我发现自己很沮丧很自卑了，喜欢一个人原来喜欢的是以前的她吗？为什么现在的她给我的印象开始发生了改变，我又该怎么办?说实话，心很痛，一个人很难受的感觉

（九）这学期明显比上学期能力强很多。努力了这么多年，我终于看到我的专业课成绩可以在95分了，我终于可以质量更高的完成一些任务了，虽然分数并不代表什么，但是学得可以并考出高分也是在证明自己。同时终于解决了感觉自己很努力却总是考不出高分的问题。确实曾经自己感觉很努力却没有回报，所以很沮丧，但我从来没被打倒，其实不是没有回报

（十）今天很挫败。很沮丧。被人安慰一通后情绪崩盘。忽然发觉自己真的很容易失控。最近状态不佳。要好好调整了。​

（十一）其实有时候搞不懂这样的人，明明两个人都很在意对方，但是各自都有各自的脾气，在朋友圈不同以往的频繁的发动态一边想让对方知道自己过得不好，很沮丧，另一边又抱着自己的自尊心在另一片孤岛，一边又说现在这种状态不是自己能决定的，既然彼此那么难受为什么不能好好谈谈，相互坦诚说出自己内心的想法，能够相遇已经不容易了，为什么不好好珍惜，也许只有作为旁观者的时候才会这么理智吧

（十二）我好丧啊暴风难过给自己做了一个小时心理建设还是很沮丧人生总有那么一万多次时刻想要删号重来如果当初怎样怎样现在就不会怎样怎样妈的暴风难过哭瞎夹杂着难过和愤怒和后悔和自卑睡觉6明天又是丑陋的一天​

（十三）从十一点半站到五点半，脚软了腰断了。骑车回家路上想着一到家就滚去睡觉，进门还是决定给自己炒一个青菜配一碗白粥。否则睡到半夜饿醒也是很沮丧的。下午拍视频，两个主子都不好弄。我以为这就是绝顶的了，摄影师说那是我见得太少。​

（十四）你说等会儿给我电话，我真的在等，等了很久也没有你的电话，我猜你是睡着了，因为你晚上有应酬喝了酒，虽然我都懂，可是我还是不开心。很沮丧，不知是对你还是对自己。​

（十五）有时候会忽然很沮丧感觉自己既没有看透世界的本事也没有看清自己的勇气

（十六）赖床赖了3小时哈哈哈哈bili1小时，开黑1小时，美图秀秀0、5小时，微博0、5小时——周末正确打开方式哈哈哈哈，最近常常想到你，然后早上很沮丧但也很理智克制自己不找你，开黑之后就觉得妈蛋都不是事儿！我怎么死这么多次！​

（十七）不知道如何去评判自己的心情，一片空白，工作上的失误以及糟糕的成绩让自己觉得很沮丧，调整好自己的心情，迎接新的挑战！我不是一个轻言放弃的人，相信自己，一切都会越来越好！

（十八）一个男孩看到自己爱的女孩结婚很沮丧，不明白为什么新郎不是他，有人就把前世的东西给他看了，前世女孩死的时候没有衣服，他看见了把自己的衣服脱下来给她盖上，而女孩嫁的那个人却是前世将她埋葬的人。

（十九）本来今天已经很沮丧了，好在主动打一个电话把自己救出来。也学zsl，他告诉我店里打烊后就会绕山走走，把每天的疲累走出去，然后回来喝杯酒或者打扫卫生睡觉。

（二十）成年了长大了但还是不能为家人分担这让自己很沮丧

（二十一）我需要的是安慰是难过时候的一个拥抱而不是每时每刻都去指责我不脚踏实地说我愚蠢这样让我感觉自己真的很没用真的很沮丧每次难得重拾起的信心哪怕是自欺欺人的借口我都是想让自己更有勇气向前半个月里或者迷茫无奈与无助之中我正在努力一步步找到方向我就这么让人感到可笑吗​

（二十二）当自己救不了7、8条小生命，很难受很沮丧的时候，想要和蓝盆友说的时候，蓝盆友满不在乎的打游戏，不予理会，听了一半故事的他说，应该没什么事吧。。。我很伤心，很迷茫，不明白陪伴就是这样的么？​

（二十三）感觉自己已经慢慢的与社会脱节了，现在出去不知道自己该做什么，还能做什么?每次想到这些，就感觉很茫然，很沮丧，不知道该怎么办，也许是我想太多了吧！

（二十四）我尝试着说出来，并得到了理解，好像头一次体会到被理解的感受。继而认识到自己的虚伪与无知，虽然很沮丧但是还要迎难而上！我爸说我走路像个女汉子，我妈说我应该像一个女孩子一样抬头挺胸的走路，我说我要成为一个灵活的胖子！

（二十五）从去年起，关于阶层固化的讨论越来越多。这对于好强的我来说，很是一个困扰，怎么办呢，感觉这世界有一扇特别美好的门，已经在我面前徐徐关闭了，其实还是很沮丧的。但是，我想到了反例，扎克伯格和比尔盖茨同志，他们把自己的大部分财富都捐出去了，并没有留给自己的孩子以维系自己一手打下的江山。还有那些富有却不愿意生养的夫妇

（二十六）看到一个推销在电梯门口很沮丧的背影，想到前两年自己，回首自己也过得浑浑噩噩的，没有自己喜欢，也没有自己擅长的！可能，也就此生如此！​

（二十七）很累很困，不想说话，内心很焦虑，很沮丧，小心翼翼，怕自己不够好，第一次有了自卑感​

（二十八）如果可以选性格，我一定选变成软软又性情温柔的女孩子、、一想到自己可能永远都无法成为那样、、真的很沮丧了、、可是还是只想说“好气！！！！而不是“哭哭”、、、​

（二十九）学生生涯最后一个生日吃完饭后和阿牛去看神奇女侠好看就是觉得特别困和曾姑娘冷战几天争取原谅但依然是被拉黑的状态心情很沮丧朋友圈看到公司学长跳槽后的感悟目标清晰地去做自己觉得有意义的事情的样子特别酷想想最近的自己懒散确实很要命​

（三十）有的时候觉得真的很沮丧，自己不能淡定从容地应对生活，很多话说得不够好，很多事做得不够好……觉得自己始终还差得很远，羡慕那些真正淡定从容的人。​​​

（三十一）那个发现自己交往了一年的男朋友是外国人的梗放在鱼兔上感觉也很萌和鱼交往了一年的兔偶然一次发现自己的男友是中国人发现的原因是大学选修了基础中文但还是对他来说太难了快要考试了想找人给自己补补但是却找不到人考完很沮丧出来鱼看见兔问兔怎么了兔就把这件事告诉了鱼鱼说你怎么不找我呢兔问你会中文吗？

（三十二）我在比赛期间有几次看了看周围，我看到有些人都把自己的头埋了下去，”布拉德利说道，“我认为他们心情很沮丧，但作为一支团队，我们必须团结一致，对手把这一切看在眼里，他们会将你的弱势化作比赛的动力。

（三十三）听过一个故事，从前有个人去看医生，他说自己很沮丧，生活无情而残酷。医生告诉他不要紧，镇子里有位著名的小丑，会说所有的笑话，看了他的表演就会不药而愈。他说“可是医生，我就是那个小丑”​

（三十四）我不在家，也不知道袁伟霆同学有没有继续跑步。很多人说我让她跑步是要把她训练成运动员什么的，其实我只是在帮她减肥……上周末带她去买救生衣，为夏天玩水做准备，结果所有号码合适的救生衣她都穿不了，因为肚子太胖，拉链系不上。她自己也表示很沮丧。这就是少年的烦恼。

（三十五）很沮丧，教育也有无能的时候，面对着那些无能为力扭转情况的时候，我无法用道理安抚自己，我只知道我难过得不行。​

（三十六）有些事情或许只是我太过上心～连别人自己都不重视的事情为什么我觉得很沮丧～而且形成了一种很奇怪的风气～

（三十七）我们的状态从我高兴，你不高兴，到你不高兴，我也很沮丧的状态，现在，我想说，我放过你，也放过我自己吧，即使是依旧很喜欢，我也会藏好情绪的，虽然我演技很差，但是你也可以假装看不到吧，送给和我一样感受的朋友们一句话，一厢情愿，有始无终，如果你做了很多也坚持了很久，却依旧无法打动，那就放弃吧，是真的不喜欢你，喜欢是藏不住的

（三十八）早上突然整个肚子痛，在医院折腾了一上午就让回家卧床休息了，下午睡了一下午，此时的心情很沮丧，觉得日子太难熬，还有那么长的时间才足月，觉得自己坚持不下去，宝宝你能给妈妈力量吗？​

（三十九）昨晚做梦身在洱海，水很蓝，蓝的很安静。是我记忆中的画面。梦里的我心情很好很轻松，醒来后还是觉得很沮丧，人间不美好，我只想活在自己的梦里。你说我拒绝进步，故意拖时间，我就是这样。你尽可能的往前走吧，我就蹲在这也挺好的。​

（四十）一直对自己很沮丧的一个问题就是很羞于表达自己即使是像英语期末口语考试这种小事情我也要紧张好半天明明都是很熟练的朗读出来心里却还一直作祟我实在是不知道有什么在阻碍着我​

（四十一）发现一个很沮丧很自鄙的事实我一直在随波浊流做了自己最讨厌的事情没有精神独立也不够思想自由