听到她的哭声，瞬间整个人都快疯了的感觉。把她抱在手里，是害怕的，无措的。还是逼自己冷静下来检查一下。还好还好。这个妈妈怎么就这么笨呢！
劝自己冷静下来的句子
一、无论遇到什么事都要自己想通冷静下来思考下一步生活总是不可能一帆风顺的今天打车🚖听车上的广播说好事多磨我不知道好事是不是需要多磨但是多多磨练肯定就会有好事发生的加油
二、现在冷静下来想想这段时间，感觉自己一事无成,也不知道在干什么,做什么事都毫无计划,做什么都做不好。虽然说确实是一直都很随性,没什么追求,觉得有点小满足就够了,但是最近越发觉得迷茫,推一步走一步,甚至觉得自己开始成为自己讨厌的那种人,这真令人觉得厌恶……
三、敞开心扉会有很多情感自然的流淌出来同时痛苦也会轻易地进去经常需要提醒自己别怕敞开是的我感觉自己很特别几乎找不到同类的特别有时甚至怀疑自己的价值冷静下来才记起自己的珍贵。
四、经历一段时光后，不急着接受新的事物，让自己冷静下来，思考一下，让接下来的生活有趣些，同时提高自己。
五、当被愤怒填满时，冷静下来冷静下来，去抱怨和申诉自己的“无辜”是讨人厌的。学会不在乎无理的发声，想想解决的方法。不要斗气而行事专注于事情上。
六、情非泛泛，不得善终我这一辈子，只中意神猴大将军一个成魔成佛都只为你从未皈依佛门只是皈依于你一开始觉得自己应是像万妖女王那样为爱奋不顾身守候千年冷静下来想想其实更如通臂猿猴他孙悟空能做的事，我通臂猿猴，一样可以心事更与何人说
七、当心烦意乱的时候一定要让自己冷静下来，不能让它主宰你。
八、果然，该生气的时候还是要发泄出来，不然挤压久了，一旦爆发就很恐怖。最近几年不会经常发脾气了，心情再怎么不好，也不会表现出来，最多面无表情，现在发现不过是自己骗自己，刚刚气得我真的想打人了，冷静下来才发现刚刚的想法有多恐怖，唉、、、、、、看布袋戏冷静一下吧、、、、、、
九、我想我已经冷静下来了，然后，下次我再因为别人影响心情就打死自己。不要草率的说出那几个字，也不要因为自己的想法就给别人造成了压力，自己说来就来说走就走剩下的要女生自己消化真的不好。
十、就像一个发了疯的人在看不见光听不见声音的小房子里到处乱跑乱撞乱叫直到慢慢冷静下来假装自己是个正常人其实已经全然丧失作为一个人该有的东西了
十一、冷处理就是在自己生气愤怒的时候不做任何决定。面对矛盾或突发事件，把它放在一旁晾一晾，待自己冷静下来后再去处理问题。
十二、上个月的今天要是能像今天一样下一场瓢泼大雨也许我就会冷静下来好好思考一切有时候我真的不知道我这些年都经历了什么在自己最无能为力在自己最认真的时候会遇见一些让自己不能忘却的人也许命运捉弄人也许命中带有这些该有的东西也许结果并不是自己想象的那样也许旁人读不懂我的内心其实我真的是比较脆弱脆弱到不堪一击每次都会告诫自己做好准备因为每一个明天都会精彩万分但是每一个明天都因为你的存在而失望我不知道你现在过着怎样的生活但是我希望你现在乃至于以后回忆起来的时候会知道我喜欢你这件事是认真的！
十三、当你被很多人追求的时候你要做的是冷静下来思考自己是不是不够优秀所以才会被那么多人觉得你好追而不是沾沾自喜觉得自己很有魅力。如果你和谁看起来都般配不是因为你有多迷人只是因为你看起来廉价又百搭、
十四、知道什么叫无助吗？为什么我的生活会是这个样子！为什么别人的生活是诗和远方！而我却一地鸡毛！当我无助的时候，我唯一能想到的就是告诉自己，冷静下来，该找交警找交警该找保险公司就找保险公司！遇事靠自己多打几个电话总会有人来帮你的！只要电话有电！你总能找到解决问题的办法！不知道从什么时候开始我脸流泪都不会了！
十五、旅行的意义无非就是让自己从原来的环境中跳脱出来，让自己冷静下来去思考接下来的人生，毕竟旁观者清
十六、听让她降落觉得很适合困，越听越心潮澎湃觉得我真的好想磕cp，快来个良配吧给我女鹅幸福吧让妈妈有机会吼出一句我搞到真的了吧！【冷静下来知道自己该去洗洗睡了
十七、慢慢来。坟挖到没得可挖就冷静了。我12月份上的。比你还要疯狂。现在刚刚冷静下来…努力把自己变好才是喜欢他的正确方式
十八、我知道把一个人带给你的愤怒失望传递给其他人不好。有能耐就反击回去，没本事就自己消化，我也一直这么暗示自己，但是做到太难了，假笑很丑，何况假笑出来也是需要强大内心的只能强迫自己冷静下来，想想，伤害你的算什么东西，被你伤害到的又是你什么人，就不会再混账了
十九、以前都是怎么开心怎么来，现在当自己心情不好的时候，消化后慢慢冷静下来。现在想做个小孩，开心就好！
二十、冷处理问题，就是在自己生气愤怒的时候不做任何决定。面对矛盾或突发事件，把它放在一旁晾一晾，待自己冷静下来后再去处理问题。
二十一、只是不想做明知道结果的事罢了！别激我，没用！冷静下来整理好自己，继续做我该做的事，然后继续享受……
二十二、这娃，有时候一直哭，我都不知道哭啥了？事后冷静下来，娃自己说：不能哭哭哭，爸爸妈妈会生气的
二十三、今天不知哪根筋搭错了，为了一丁点儿小事朝我女儿发火了，事后冷静下来，觉得自己太过分了，遂向她道歉～
二十四、我特别喜欢早早的把所有的事情规划好，觉得所有的事情都会按照我想的方向去发展。结果总是让我始料未及。然后打乱生活所有的节奏。影响自己的心态，一时难以调整。钻进一个别人进不去的死角，而且觉得特别的累，反而会有太多的抱怨。觉得有各种的不幸运，各种的不公平。其实当自己冷静下来的时候，仔细想想，每个人的生活都来之不易，况且我们还是一个身心健康，有人疼爱的人，其实已经足够的幸运了。并不是每件事情都会有一个好的结果，那些承担着坏的结果的人，也依然没有放弃生活。其实，更多的是应该遵守自然法则。不要把所有的事情绷的特别的紧，自己给自己一些无谓的压力，要拿捏有度，让自己成为一个快乐的人，保持一种良好积极的心态。
二十五、同事特别好，朋友也很好，感觉身边的都特别好，有时候会莫名的思考自己何德何能值得他们对自己这么好……但是冷静下来想想我这么可爱，你们怎么好意思对我不好咧。
二十六、冷处理问题，就是在自己生气愤怒的时候不做任何决定。面对矛盾或突发事件，把它放在一旁晾一晾，待自己冷静下来后再去处理问题。
二十七、我最近过得很不好，通宵，熬夜，整天无精打采的，不知道为什么?我不想错过你，却无意间感觉失去了你，我现在看见自己都觉得烦，对不起！等我冷静下来，我会去寻找迷失的你
二十八、最近一周的时间都希望自己能冷静下来，直到今天读到一篇文章，感觉以前自己的感情观真的太小孩子气了，文章大概是这样的：不要抱着爱的名义进行伤害，做个找得到自己的人，不要被别人绑架，不要轻易给别人压力，始终找得到自己，才能真正爱上她。
二十九、抱怨归抱怨，矫情归矫情，最重要的还是坚持本真，坚持自我，冷静下来想一想什么才是自己想要的，或者不想要的
三十、掌握孩子的认知、意志、情感和个性特点，帮助孩子吸收教育内容；家长要保持平和心态，用一颗平常心来对待孩子；安排孩子做某件事情时，事先把孩子磨蹭的时间算进去；感觉自己不耐烦的时候，要强迫自己冷静下来。