心理难过的时候，总想大哭一场，可是早已不是童年时期大哭一场就能解决所有的事情，只能学会自己去疗伤。以下是由TABUZHE网小编为大家分享的

心里难过的生活说说

1、趁着心情好的时候赶紧睡觉，不然熬到夜深人静的时候，心里有点难过什么的，会放大一百倍。

2、难过了悲伤一下没关系，想哭了哭一下没关系，一个人孤单一下也没关系。给时间一点时间，一切都会过去。

3、小时候，难过了就哭泣，哭完了就没事了；长大后，难过了就微笑，微笑了就没事了。只是，当初的没事是真的，现在的没事是说给自己听的。

4、我以为，真心对人，也可以换来别人真心对待。拼了命地不让身边的人难过，却发现，受伤的原来是我自己。经历了一些事，才知道自己真的好傻。

5、我，不会问，不会提，难过了就一个人不停地走。我，不会吵，不会闹，心痛了用沉默代替一切。我，不会哭，不会笑，累了我就会消失一下。

6、每个人都会有累的时候，会疲倦会难过会有天塌下来的感觉。可是对我来说，只要你回来，这一切都会好。

7、当你熬过最孤独的时候，就会觉得其实生活没有你想得多么难过，也就不需要别人陪伴了。无论你曾经多么期待有人疼有人爱，最后也觉得，算了不指望了，我一个人也很好。

8、成长就是，从前你难过的时候，油盐不进，茶饭不思，现在能一边流泪一边去厨房给自己下碗面，还不忘加俩荷包蛋。

9、一个人的路，总那么多坎坷，没有人保护没有人依靠，没有人给我信心给我动力，一切的一切都只能自己扛，不管多辛酸多难过，也要微笑着，嗯，熬过去。

10、爱的本意不是痛苦和难过，不要只回忆痛苦，给自己徒增伤悲。爱的本身，是给人以快乐。爱一个人，原本就是一件可喜的事情。

11、活着并快乐着，便是最大的幸福。人生的快乐在于自己对生活的态度，快乐是自己的事情，只要愿意，你可以随时调换手中的遥控器，将心灵的视窗调整到快乐频道。学会快乐，即使难过，也要微笑着面对。

12、每次崩溃的理由在别人看来是小题大做，只有自己心里清楚，这根稻草到底压垮了多少千斤重的难过。

13、真正难过的时候是说不出话来的，不是想和别人说自己的悲欢那么多，只是想静静的坐在阴影下，不说一句话，睁大眼睛，可却一滴眼泪也流不出来。

14、真正的朋友，是在你难过伤心时，在你身边，即使不说话静静的陪着你，你也会感到安心。忘不掉那一段一起犯二的日子。

15、难过了悲伤一下没关系，想哭了哭一下没关系，心疼了疼一下没关系，一个人孤单一下也没关系、、、、、、给时间一点时间，一切都会过去、、、

16、小时候听歌就是觉得旋律好听，再大点可能觉得歌词写的很好，现在终于能听懂一首歌了，却觉得很难过、、、、

17、曾经的海枯石烂，最后变成你一句好聚好散。也许失望带着恨吧，也许难过也有不甘吧，也许决绝也带着不舍吧。结束的就让它结束吧，何必苦苦纠缠。

18、如果难过了，就努力抬头望天空吧，其实我们已经有过无数次的失望，再多一次又何妨。没有弯的路不叫路，没有过的人生不叫人生！

1、最难过的是遇见了，得到了，又匆忙的失去，然后在心底留了一道疤。它让你什么时候疼，就什么时候疼。

2、我就像现在一样看着你微笑，沉默，得意，失落，于是我跟着你开心也跟着你难过，只是我一直站在现在，而你却永远停留过去。

3、有多少人虽然脸上是带着笑的，但是心里却是真的很难过的，并不是所有的笑都代表着开心，更多的人是心里还藏着难过。

4、其实我一直在你身边守候，等你靠在我肩上诉说，会不会有那么一天，你的温柔都属于我，我不会再让你难过，让你的泪再流。

5、顺其自然，桥到船头自然直，就像下雨要打伞，冷就要盖被子，开心就要笑，难过就要哭，很简单的道理，你不爱我我，只好自己爱自己。

6、难过怎么说得清楚，失落又怎能感同身受，再怎么感同身受，也只有一瞬间。再苦再累再痛再难熬，只有也只能自己撑过。

7、你每次把他动态翻到底，想办法知道他所有的过去，你不是嫉妒，只是难过有种深情他从未给过你。

8、总有些难过的夜晚让你不停哭泣，总有些难走的路让你感到无力；会有人陪你对酒当歌的夜，也愿有人陪你四下无人的街。

9、你之所以会难过，大概是因为投入大把时间和精力，最后却没得到你想要的样子，那种瞬间被失落填满的感受，让你觉得之前所做的一切都那么不值得。

10、面对，不一定最难过。孤独，不一定不快乐。得到，不一定能长久。失去，不一定不再拥有。不要因为寂寞而错爱，不要因為错爱而寂寞一生。

11、每个人都有一颗玻璃心，小时候我还因为别人发礼物不给我而难过呢，换现在才谁在乎啊。所以治愈玻璃心的是成长，是见识，是学识，是磨难，是修养，是一次次的已失去和未得到。

12、时间不是让人忘了痛，是让人习惯了痛。有时候感觉到难过并不是因为做了什么，而是发现自己什么都做不了。

13、别试图向别人述说你的难过，没经历过的人会嗤之以鼻，经历过的人会说别想太多，喜欢你的人会焦虑，讨厌你的人会欢喜，最终你会感到绝望。

14、难过时，吃一粒糖，告诉自己生活是甜的！生活原则：往高处立、朝平地坐、向阔处行。生活态度：存上等心、结中等缘、享下等福。生活目标：为社会奉献经典，为人生创造精彩！

15、其实，我很累了。我习惯假装开心、假装难过，假装在意、假装无所谓，习惯了一个人面对所有。

16、夜深人静难过得想死，哭得要崩溃。第二天起来，看着被自己咬得满是牙印的手臂，仍然像个没事人一样，夜复一夜，日复一日，才明白，所有的痛都得自己扛，这，就是成长。

17、最难过的，莫过于贫穷时遇上心爱的人，却明白永远不可能在一起，或迟或早，你不得不放弃。

18、最难过的不是不曾遇见，而是遇见了，也得到了，又匆忙的失去，然后在心底留了一道疤，它让你什么时候疼，就什么时候疼，你连反抗的权力都没有。

19、别为小小的委屈难过，人生在世，注定要受许多委屈。智者懂得隐忍，原谅周围的那些人，让我们在宽容中壮大。