1、忧愁是一朵黑云，可以改变人们的精神状态。雨果

2、临祸忘忧，忧必及之。左丘明

3、忧思分割着时季，扰乱着安息，把夜间变为早晨，昼午夜为黑夜。莎士比亚

4、每个人都控制忧伤，但忧伤必须是别人的。莎士比亚

5、如果怀着愉快的心情谈起悲伤的事情，悲伤就会烟消云散。乔治彭斯

6、如果睡不着就起来做点事，不要躺在那里忧虑不已。啮人身心的是忧虑，不是失眠。戴尔卡耐基

7、辛勤的蜜永没有时间悲哀。布莱克

8、用言语把你的悲伤倾泻出来吧；无言的哀痛是会向那不堪重压的心低声耳语，叫它裂成碎片的。莎士比亚

9、忧虑是腹中的剧毒。诺贝尔

10、在悲哀里度过的时间似于是格外长的。莎士比亚

11、悲哀是懒惰的一种。索尔贝娄

12、有了忧虑，你在某些自我挫败行为方面就有了现成的借口。WW戴埃

13、淡淡的哀愁确能增加一种抚媚，但它最终会加深脸上的皱纹，毁掉一切容貌中最可爱的容貌。巴尔扎克

14、悲愁总比精神麻木不仁好。冯沉君

15、我们给我们的悲痛以某种借口，但引起悲痛的常常不过是利益和虚荣。拉罗什富科

16、谁要是能够把悲哀一笑置之，悲哀也会减弱它的咬人的力量。莎士比亚

17、忧愁是两座区在国之间的一堵墙壁。纪伯伦

18、谁若怨天尤人，谁就是愚蠢，就是违反了掌握万物的上帝。乔支

19、悲伤的情绪是一张向两面观望着的脸，一面朝着**，一面朝着怜悯，而这两者都不过是它的两个不同的阶段。詹姆士乔伊斯

20、眼光放远一点，得失看淡一点。罗曼罗兰

21、忧愁好像一块石头。一个人会，被它压倒，两个人就轻而易举把它从路上搬开。豪夫

22、我们惟一的悲哀是生活于愿望之中而没有希望。但丁

23、常有小不快事，乃好消息。若事事称心，即有大不称心者在其后。唐彪

24、假如生活欺骗了你，不要悲伤、也不要气愤！在愁苦的日子里要心平气和，相信吧，快乐的日子会来烦恼。普希金

25、隐藏在内心的抑郁，像蓓蕾中的蛀虫一样。莎士比亚

26、忧愁是两座花园之间的一堵墙壁。纪伯伦

27、忧伤和耻辱是有害身心的食品。菲尔丁

28、在治疗抑郁症的时候，最起作用的是思想，人生规划，而不是镇静剂。伯恩斯

29、忧郁是黄昏的暮景，苦痛在那里消融，变成了一种黯淡的欢乐。忧郁是愁苦人的快乐。雨果

30、悲哀并不是绝望，而上帝却把它们像兄弟般凑合在一起，以便使两者彼此决不让对方单独留下来陪伴我们。缪塞

31、我若遇到令我忧虑的事，就把与他有关的一切都从脑中除去，并全神贯注于工作之上。戴尔卡耐基

32、忧郁万岁，这是人生欢乐的阴沉的母亲！马克

33、人一发愁，魔鬼就会来找他。高尔基

34、凡遇不得意事，试取其更甚者譬之，心地自然凉爽矣。此降火最速之剂。史典

35、我决不忧虑未来，因为我知道，没有哪个人算计得出将来会发生的事情。KT凯勒

36、挣断伤害心灵的锁链，永远放弃忧虑的人有福了。奥维德

37、君子有终身之忧，无一朝之患也。孟轲

38、我总是尽可能地勤奋工作，但是如果一件事情错了，而且已无法修正，我便把它由脑海中除去。朱利阿斯罗生华

39、不适度的悲伤是心灵的疾患，而根据生命的现时状态适度悲伤是有完好品质的灵魂的标志。阿奎那

40、一切都优于被压抑的叹息。别林斯基

41、把自己的忧伤抱紧，决不受人安慰，是英勇的。泰戈尔

42、如果有什么事不是你的力量所能控制的，那么就没有必要发愁。如果你还有什么办法可想的话，那么也还是没有什么好发愁的。高尔基

43、不要为突如其来的不幸而苦恼。因为不是与生俱来的东西，留也留不住。伊索

44、忧愁好像一块石头，一个人会被它压倒，两个人就轻而易举把它从路上搬开。豪夫

45、忧虑像一把摇椅，它可以使你有事做，但却不能使你前进一步。席勒

46、强作欢娱的忧伤，和乐极生悲同样使人难堪。莎士比亚

47、我发觉忧虑的最佳解毒剂是运动。艾迪伊根

48、悲伤是一块决不会休闲的肥沃的土地。拜伦

49、不要把新掉的眼泪浪费在昔日的忧伤上。年欧里庇得斯

50、用特写镜头看生活，生活是一个悲剧；但用长镜头看生活，生活则是个喜剧。卓别林

51、适度的悲伤是对死者应有的憎分。过分的哀戚是摧残生命的仇敌。莎士比亚

52、女人的忧愁总是像她的爱一样

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53、郁结不发的悲哀正像闷塞了的火炉一样，会把一颗心烧成灰烬。莎士比亚

54、自己招来的忧伤是最大的忧伤。索福克勒斯

55、任何人都无法逃避自己的悲伤。一旦出现裂痕，不管如何补救也恢复个了原状。雷欧尼特雷欧诺夫

56、一定的忧愁、痛苦或烦恼，对每个人都是时时必需的。一艘船如果没有压舱物，便不会稳定，不能朝着目的地一直前进。叔本华

57、行动是治疗忧愁的惟一方法。刘易斯

58、在那些苦闷的时候，一个人自以为一切都完了，殊不知一切还都要开始呢。罗曼罗兰

59、爱是抵御忧伤的盾牌。夸西莫多

60、忧愁好像一块石头，一个人会被它压倒，两个人就能轻而易举把它从路上搬开。豪夫

61、请以忍耐、勇气当利器来对抗忧虑。希尔泰

62、伤心没有可能一次摊还，它是被迫的分期付款。即使人有本钱，在这件事上，也没有办法快速结帐。三毛

63、让我们把事前的忧虑，换为事前的思考和计划。丘吉尔

64、如果睡不着就起来做点事，不要躺在那里忧虑不已。啃人身心的是忧虑，不是失眠。卡耐基

65、世界上的事情最好是一笑了之，不必用眼泪去冲洗。泰戈尔

66、大多数的忧郁沮丧都是由错误的思想方法造成的。爱德华齐格勒

67、悲伤使人心软，使人胆怯而丧气。莎士比亚