一、极致害怕三件事：朋友的渐渐远离、爱人的欺骗背叛、父母的白发苍苍。不要等到失去了才知道后悔，人生在世，且行且珍惜。

二、昨天已经过去，明天还没到来。只有今天是一份礼物。一个人去为你忽略了自我、牺牲了自由，习惯着你的习惯。世上也没有哪个人，可以一边享有深爱、一边不放弃自由。爱如柔软而华美的绳索，让人心甘情愿被束缚。昔日的天马行空是那么的无拘无束，那么也是终会放下。

三、宁愿保持沉默，也不向那些根本不在意你的人诉苦。有些事少犹豫，做了才知对错。人的感情就像牙齿，掉了就没了，再装也是假的。哭，就畅快淋漓;笑，就随心所欲;人生，何必扭扭捏捏。生活，何苦畏首畏尾。劳累，听听音乐;伤心，侃侃心情;失败，从头再来;一辈子需要的就是随性。

四、【人生锦囊‘十点’】①谈话：距离少一点②争执：换位多一点③说服：蹲下多一点;④朋友：来往多一点;⑤家庭：道理少一点;⑥营销：互动多一点;⑦生意：甜头多一点⑧老板：发钱多一点;⑨职场：忠诚多一点;⑩人际：真诚多一点。

五、在青春之书里，我们同在一行字之间。被窝是青春的坟墓。关于少年时代，冷暖自知，最朴素的生活，与最遥远的梦想。这一切将在被回忆肆意篡改的书写下，渐渐的都将抽象成一些雾一样的尘埃。悲伤已经够难受了，更何况是隐藏悲伤。寂寞是别人不想理你，孤独是你不想理别人，无聊是你在想着别人。

六、【生活感悟】①镜子：不管如何贿赂，还是原来嘴脸;②坟墓：既是活人归宿，也是死人住所;③摆钟：敲打的是自己，提醒的是别人;④道路：越是泥泞难行，越能留下深迹;⑤竹子：每攀登一小步，就做一次小结;⑥篮球：总是坠入圈套，因为有人拍你;⑦泥人：它最大的愿望，永远不要下雨。

七、看着大海，在堆积如山的瓦砾中流淌汗水，我才发现，原来我的烦恼如此渺小，因为那种事寻死觅活真是差劲，为自己感到难为情。---《深夜食堂》

八、有时候，明明自己心里有很多话要说，却不知道怎样表达;有时候，自己的梦想很多，却力不从心;有时候，别人误解了自己有口无心的一句话，心里郁闷的发慌;有时候，心里突然冒出一种厌倦的情绪，觉得自己很累很累;有时候，发现自己一夜之间长大，却看不到自己未来的样子，迷茫得不知所措。

九、【人生的三重境界】①人生三为：敢于承认，敢于担当，敢于面对;②人生三乐：知足常乐，自得其乐，助人为乐;③人生三错：苛求圆满，追求完美，求全责备;④人生三变：绝处逢生，乐极生悲，无事生非;⑤人生三幸：衣食无忧，身心健康，亲情无限;⑥人生三友：真心爱人，真情朋友，真正知遇。

十、人心有冷暖，有人能懂得，就是一种幸福。握紧几份真情，以心交心;拿出几许真诚，以诚换情;相识于真，才能相知于心;相处于纯净，才能相望于透明;相守于珍惜，才能相伴于一生。生活不简单，尽量简单过。时间就是一颗药，你掌握好了它便是解药，你肆意挥霍它便是毒药。

十一、【可深交挚友】①激励你让你看到自己的优点;②提醒你让你看到自己的不足;③维护你并在别人面前称赞你;④和你趣味相投;⑤让你全身心放松;⑥让你有机会接触新观点、新事物;⑦帮助你理清工作和生活思路;8、有好消息第一时间分享。

十二、总有一天，我们会和所有的一切永别。深知这一点的人，就会懂得：无所谓失去，而只是经过而已;亦无所谓得到，那只是体验罢了。爱，也终会有再见的那一天，即使再美好。

十三、有时候，有些人不需说再见，就已离开了。有时候，有些事不用开口也明白。有时候，有些路不走也会变长。总望着曾经的空间发呆，那些说好不分开的人不在了。熟悉的，安静了，安静的，离开了，离开的，陌生了，陌生的，消失了，消失的，陌路了。你还是你，我还是我，一样的陌生。

十四、我牺牲了花在脸上的功夫，才赢得了心灵上的富足——听说有人每天要花半小时化妆，好吧，如果是我，我宁愿花半小时捏几朵粘土小花。我得感谢我父母，他们给我中等的容貌，既没有让我太丑成为笑柄，也没有让我漂亮到愿意去花太多维护维修成本。当然，也谢谢你们，你们都没嫌我丑——我知道你们审美标准高。——秋水